近些年NAD+前体NMN膳食补充剂在市场上掀起了轩然大波,因为它宣称的抗衰老逆龄特效引起了众多爱美人士爱健康人士的瞩目。然而,国内对NMN产品目前并没有合法生产和售卖,主要的来源都是通过跨境电商或者海外代购的形式出现,由于管制的不严导致了许多挂羊头卖狗肉的行为,消费者们必须使出火眼金睛辨别产品的真伪!
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NMN的『活性』成分重要吗?
答:非常重要
NMN是世界上首个经严谨科学验证可以显著逆转衰老、延长寿命的严肃科研成果。成份若标明含 β-NMN / β-nicotinamide mononucleotide / β–烟醯胺单核苷酸,符号”β”便代表『活性』;而只有『活性NMN』才能经口服进入血液,产生功效。
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NMN纯度代表什么?是否重要?
答:非常重要
『NMN纯度』是指产品中NMN成分的比例。纯度越高,表示NMN的含量比例越多,对身体的效益也越大。更重要的是,只有最高技术的生产过程,才能提炼出最高纯度的NMN;因此,NMN纯度是一个非常直接的生产技术指标。
纯度分3类:Grade III (3级) NMN含量位30%左右;Grade II(2级) NMN含量50%-90%;最高级别Grade I (1级) NMN含量高于99%。比如爱健康NMN的纯度为NMN(99.8%)达到实验室Grade I (1级)。
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NMN的含量数字代表什么?是否重要?
答:非常重要
NMN 含量数字就是 NMN 总含量 毫克(mg):爱健康12000mg60粒,每粒含量200mg。
目前,NMN的制备方法主要包括以下三种:
- 微生物发酵法;
- 生物酶催化法;
- 化学合成法。
什么NMN制作方法最好?
答:生物酶催化法
生物酶催化合成法,是仿照人体内NAD +生物合成途径,制造出来的NMN,最容易被人体吸收利用,但缺点是制造技术门槛高,程序复杂。目前2023年上市的NMN产品中,以酶合成法制造的NMN品质最稳定,纯度及活性最高,生物转换率也最佳[1][2]!
酶合成以烟醯胺、腺核苷三磷酸、核糖等为起始原料,利用各种生物酶、NAMPT进行催化来得到NMN,反应转化率可达80%~100%。其中以得到2018年的诺贝尔化学奖的酶定向演化技术为最先进[3]。
References:
[3] Controlling Evolution: The Nobel Prize in Chemistry 2018
NMN搭配什么其他营养成分能发挥更佳效果?
答:白藜芦醇,5-ALA,辅酶Q10
- 白藜芦醇
科学研究发现,白藜芦醇与NMN一起使用可以提高特定器官中NAD+的水平。研究显示,将NMN与白藜芦醇结合可以增加心脏和骨骼肌中的NAD+水平[1]。此外,著名的生物学家David Sinclair认为,白藜芦醇与NMN有协同作用。白藜芦醇被认为是启动保护我们DNA的sirtuin基因所需要的物质。这意味着,白藜芦醇和NMN的组合不仅可以增强NAD+的生物合成,进一步提高细胞能量生产,还可以激活sirtuin基因,进而对抗衰老。
References:
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9861325/
- 5-ALA(5-氨基酮戊酸)
5-ALA,全称5-氨基乙酰丙酸,是存在于细胞线粒体 (Mitochondrion) 中的天然氨基酸,也是血红素的前体。 5-ALA 本身具有极强抗氧化能力,研究证实能高效对抗疲劳,稳定情绪[1]。另外亦证实能改善糖尿病症状及延缓脑退化[2]。全球第一家成功制造5-ALA的公司是日本环球制药,并已获得相关专利。当5-ALA和NMN一起服用时,能共同促进细胞能量产生和氧气运输,有助于增加NAD+的生物合成, 抑制与衰老相关的组织炎症,从而提高细胞功能和总体健康。
References:
- 辅酶Q10
辅酶Q10 (CoQ10)是一种存在于人体每一个细胞中的营养素,能在细胞的粒线体 (Mitochondrion) 增加抗氧化能力。 CoQ10也是一种强力抗氧化剂,能保护心脏并提供能量[1]。
NMN是一种能够激活我们体内的长寿基因,有助于延缓衰老过程和改善细胞氧化的状态。当和CoQ10一起服用时,由于两者在细胞能量生产和抗氧化防护方面有互补的效果,因此可以更有效地保护我们的心脏[2]。
此外,CoQ10还能防止端粒 (Telomere) 短化,这是一种已经证实与衰老有关的现象[3]。因此,NMN和CoQ10的组合不仅能够改善我们的身体功能,对抗衰老,提供更全面的健康保护。
References:
产品第三方认证资质是非常重要,市面上许多产品没有通过第三方资质认证,甚至通过检测之后其产品的NMN含量不足,甚至完全没有!我们强烈建议在选择产品和品牌的时候,去做足够的了解,查看其第三方资质证明。