爱健康产品常见问题FAQ及答疑（NAD / NMN相关疑问及解答）
1、NMN 是什么？
NMN 是β-烟酰胺单核苷酸 Nicotinamide Mononucleotide 的简称，分子量 334.2192，它是人体内固有的物质，也富含在一些水果和蔬菜中。在人体中，NMN 是 NAD+的前体，其功能是通过 NAD+体现。NNM 和 NAD+的代谢是联系在一起的。
2 、NAD+ 是什么？
NAD+又叫辅酶 1，全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，分子量 668。存在于每一个细胞中参与上千项的反应。人体中一共有 3000 多种酶，维持着人体每天的新陈代谢。NAD+是 800 多种酶的辅酶。NAD+ 是三羧酸循环的重要辅酶，促进糖、脂肪、氨基酸的代谢，参与能量的合成和释放。NAD+又是辅酶 1 消耗酶的唯 一底物（DNA 修复酶 PARP 的唯 一底物、长寿蛋白Sirtuins 的唯 一底物、环 ADP 核糖合成酶 CD38/157 的唯 一的底物。几百项生命活动都离不开 NAD+的参与。缺乏 NAD+，人类将在 30 秒内死 亡。
3、人体自身有 NAD+ ，还需要另外补充吗？
人体内自身有 NAD+，但是随着年龄的增长，身体产生的 NAD+减少，而身体消耗的 NAD+变多，引起体内 NAD+ 的含量逐渐下降。每 20 年人体的 NAD+会减少 50%，到 40 岁的时候，人体内的 NAD+含量只有儿童时候的 1/4，60 岁的时候，就只有儿童时候的 1/8 了，80 岁的时候，就只有儿童时候的 1/16 了。科学研究已经证明，NAD+的下降会导致衰老和各种随之而来的疾病，而补充 NAD+可延缓衰老，改善健康，所以通过服用 NMN 在体内转化成 NAD加，可以满足抗衰老的需求。
4 、NAD+ 的前 体 那么多，为什么 要吃吃NMN ？
从补充 NAD+的角度来讲，可以补充 NAD+三个代谢循环的四类前体有：烟酸、色氨酸、烟酰胺、烟酰胺核糖（NR）和 NMN。色氨酸转变为 NAD+需要 8 个步骤，烟酰胺转变为 NAD+需要 3 个步骤，烟酰胺核糖（NR）转变为 NAD+需要 2 个步骤，而 NMN 转变为 NAD+仅需要1 个步骤。相对 NAD+的其他补充方式，NMN 则绕过了 NAMPT 限速酶的瓶颈，可以快速补充体内的 NAD+，是最 佳及最科学的补充方法。
5 、NMN 的功能是什么？
（1）支持长寿；（2）支持免疫（3）支持心脏健康 （4）支持耐受 （5）促进能量产生 （6）促进新陈代谢。总而言之，NMN 能显著改善人类因衰老导致的各种慢性症状，从根本上抗击衰老。
6 、NMN 有哪些作用？
（1）NMN 有助于延缓衰老，甚至逆转衰老，让人重回年轻态
（2）提高免疫力
（3）增强骨骼肌的功能
（4）缓解睡眠障碍
（5）调节心血管疾病
（6）改善 2 型糖尿病
（7）修复肝功能
（8）改善阿尔兹海默症
（9）改善性功能
（10）修复受损 DNA
（11）抑制肿瘤癌细胞
7、可以从食物中补充 NMN 吗？
在我们的日常食物中是有 NMN 的，含量比较高的像西兰花、牛油果、毛豆、黄瓜等，但是它的含量相对我们人体来讲是非常非常的少，比如说我们人体一天合成的 NMN 相当于上千公斤的牛油果中所含有的 NMN 的含量，所以通过食物获取 NMN 是不能满足我们人体日常的需要，我们人体合成 NMN 主要依靠的是我们食物中其他的营养素，但是随着年龄增长，我们合成的这个能力在下降，而且对他的消耗也在增加，那我们单靠食物也没有办法来弥补 NMN 的缺失。
8 、NMN 的适用人群
（1）老年人，用于辅助改善各种老年性的疾病；
（2）中年人，消除或者缓解各种亚健康问题，如慢性疲劳、睡眠差、精力不够等；
（3）熬夜者，加快机体恢复；
（4）应试者，提高抗压能力，保持头脑清醒；
（5）辐射剂量较高者，如放射科的医生护 士、空中机组人员，提高因辐射受损基因的修复
能力；
（6）肿瘤病人，帮助放化疗后病人修复基因，提高免疫力，加快身体的康复；
（7）健身者，加快肌肉生长；
（8）运动员，提升能量水平和反应速度；
（9）饮酒者提高解酒能力，保护肝脏；
（10）吸烟者，降低烟瘾；
（11）抑郁者，提升多巴胺水平，改善情绪，增加大脑的供血，缓解抑郁造成的大脑衰退；
（12）老年女性，改善皮肤健康，延缓皮肤衰老；
（13）其他可能辅酶 1 低下的人士。
对于希望得到更长健康寿命，抗衰老人群而言，NMN 可以长期服用。
9、 为什么孕妇和哺乳期女性不建议服用 NMN ？
因为胎儿和新生儿身体内有足够的 NAD+，避免过量补充影响胎儿和婴儿的正常生长。
10、为什么 18 岁以下健康青少年用 不需要服用 NMN ？
因为 18 岁以下健康青少年体内有足够的 NAD+，不需要补充。
11、建议从什么年龄开始服用 爱健康 NMN?
从 25 岁以后就可以补充 NMN，25 岁以前人体内 NAD+流失不明显，没必要补充。
12 、为什么年龄越大需要补充的 NMN 越多？
因为我们人体这个关键的辅酶 1 会随着年龄增长而呈指数型下降，20 岁的时候只有出生时候的 1/2，40 岁的时候只有出生时候的 1/4, 60 岁的时候只有出生时候的 1/8, 80 岁的时候只有出生时候的 1/16。年纪越大，我们的这个缺口就越多，所以我们就需要补充更多的 NMN 来平衡。
13、服用 NMN 安全吗？
服用 NMN 安全且无副作用，NMN 本身就是人体内天然存在的物质，也存在于很多食物之中，纯天然无害。研究证实，补充 NMN 不会影响补充合成途径的各种酶的活性，口服 NMN后对补充合成途径的各个酶 NAMPT、PARP、NMNAT 等活性都没有影响，是直接改变了 NAD+在体内的水平。
14、可以直接吃 NMN 原料吗？
①、不推荐直接使用 NMN 原料，市面上的 NMN 原料都是工业级别，直接食用会有高风险，没有加工的原料可能会受到污染，存在杂质。
②、未经加工的 NMN 原料酸度较高，直接食用会对消化系统产生刺激，可能会造成或者加重消化系统疾病。
15 、NMN 是不是概念炒作？
与国内近期疯传的干细胞、羊胎素等虚假概念不同，NMN 确实是世界上经严谨科学验证可以显著逆转衰老、延长寿命的严肃科研成果，于 2013 年 12 月由哈佛大学的大卫•辛克莱尔实验室初步发现。NMN 是唯 一经国际三大顶 级学术刊物 Science、Nature、Cell 研究实证的具有逆转衰老功能的细胞因子，可以启动人体已知的全部 7 个长寿基因，全面抗衰，是目前科学已知的最全面、功能最强大的细胞抗衰因子，被认为是现阶段最有可能控制人类老化的物质。
16 、NMN 为什么见效那么快，是否含激素？
NMN 完全不含激素，见效快是因为小分子促进技术的运用使 NMN 在体内的吸收非常迅速，通过消化系统完好无损地吸收，2~3 分钟进入血液，15 分钟内提升组织中的 NMN 含量，90%被血液吸收，迅速提升细胞中的 NAD+水平，从而快速改善与 NAD+有关的生命活动。
17 、NMN 为什么被称为“长生不老药”？
在2013年的Cell中， Sinclair实验室发现给22个月大的年老小鼠补充NAD+的前体NMN，可将其肌肉中的线粒体功能逆转回到 6 个月大时的水平，相当于把人类的从 60-70 岁回复到20-30 岁的水平。并且服用 NMN 的小鼠寿命延长 20%。自此 NMN 被称为“长生不老药”。NMN 的强大的“返老还童”功效来自其三项机制：启动长寿蛋白 Sirtuins1~7，启动 DNA 修复酶 PARP，启动免疫调节环 ADP 核糖合成酶。
18、成人每天需要补充多少 NMN ？
实验证实，一个 70Kg 的成年人每天应补充 200mg 的 NMN。正常人每天的 NMN 最低有效口服剂量为 200毫克。但是因为随着年龄增加，体内 NAD+的数量呈指数型下降，建议根据年龄增加适当增加 NMN 的剂量。
推荐剂量：30 岁～40 岁 一天一粒
40 岁～50 岁一天二粒
50 岁～60 岁一天三粒
60 岁以上～一天四粒
19 、什么时间段服用爱健康的 NMN 比较好？
任何时候都可以服用。但是最 佳时间：上午：7 点至 9 点、 下午：13 点至 15 点，饭后半小时服用。（因为 NMN 进入体内合成 NAD+, 主要参与能量代谢和物质代谢，建议饭后比较好。早上 7-9 点是脾胃消化吸收功能最 好的时候，其次是下午 1-3 点，所以建议早上7-9 点、下午 1-3 吃比较好）。
20 、长期用服用NMN有没有不良反应？
NMN 本身就是人体内天然存在的物质，也存在于很多食物之中，纯天然无害。研究证实，补充 NMN 不会影响补充合成途径的各种酶的活性，口服 NMN 后对补充合成途径的各个酶 NAMPT、PARP、NMNAT 等活性都没有影响，是直接改变了 NAD+在体内的水平。
21、吃NMN有依赖性吗？
NMN 没有依赖性。
22 、NR与NMN有什么区别？
NR（烟酰胺核糖）可以转换成 NMN，然后通过 NMN 来提高 NAD+的水平，但是口服的NR 效果并不好，科学原因是 NR 转换更多的是烟酰胺，而不是想要的 NMN，有一个限速酶在控制这个步骤，无法逆转。
23、胃酸是否会破坏NMN影响到产品的效果？
爱健康的 NMN 是肠溶胶囊，在小肠才会被释放，可以避免胃酸对 NMN 的破坏。
24 、NMN是否对所有人都有效？
“有效”是针对药物的概念，每个药物都有一个“适应症”，而 NMN 是膳食补充剂，他不是药物也不能代替药物，讨论“是否有效”并不适合。建议大家使用“NMN 对我们的身体有帮助”这几个字。
25 、NMN的服用方法有哪些？最 合适的服用方法是什么？
NMN 的服用方法有：口服、舌下含服、鼻喷给药、直肠给药，但目的只有一个，让 NMN物尽其用甚至物超其用。
01 最常见的方法是口服，优势：最简单直接的服用方式。
不足：由于存在首过效应（某些药物经胃肠道给药后在肠粘膜和肝脏中被代谢，使进入血液循环的药量减少），药物的利用率无法达到百分 之百。
02 舌下含服
优势：将粉末直接通过舌下黏膜中丰富的静脉丛吸收入血，吸收完全且速度较快。不足：药效持续期比口服用药短。
03 鼻喷给药
优势：将粉末溶解后喷入鼻腔，通过鼻腔粘膜吸收。吸收速度快，且能使部分 NMN 直接进入血液。
不足：操作不容易，容易浪费
04 直肠给药
优势：将粉末溶解后用注射器推入直肠，通过直肠粘膜迅速吸收进入血液循环，如肛栓。吸收迅速，避免首过效应。
不足：肠道面积小，方式也不够方便。口服的方式应该最适合的。有些人担心直接口服 NMN 会导致其在经过胃肠道时被胃酸分解，效果大打折扣。因为我们爱健康的 NMN 是肠溶胶囊，不会被胃酸破坏，可以保证NMN 的吸收率很高。
26、NMN需要吃多久，吃好了身体还需要吃吗？如果没有感觉明显变化，还要不要继续吃？？
NMN 是补充身体里面一种非常重要的物质——辅酶 1（NAD+）, NAD+会参与体内几百种化学反应，缺乏这种酶，细胞将在 30 秒钟死 亡。随着年龄增加，这种酶会呈指数型下降，40 岁就只有出生时的 1/4，60 岁就只有出生时的 1/8，80 岁就只有出生时的 1/16，科学家也已经发现 NAD+数量的减少是导致衰老最重要的原因。用了 NMN 以后，很多人的健康状态有了很大改善，一旦不补充，体内 NAD+还会继续消耗数量还是会继续减少，人体将会向正常情况一样衰老。因为人体每天都在老化，抗衰老是一个长期的过程，我的建议是：如果有经济条件，建议长期使用。因为人的衰老不是一天两天，一年两年造成的，而是一个漫长的过程，每一个人的身体状态也是不同的，如果吃了 NMN 以后没有感觉明显变化，这也是正常现象。当您了解到导致衰老的原因和补充 NMN 的作用原理之后，您会继续吃 NMN 吗？答案不言而喻。
27、使用 NMN 以后 没有明显感觉是不是没有效果？
衰老是一个相对缓慢的过程，服用本产品后的主观感受与年龄、健康状况等多种因素相关，且 DNA 损伤的减少，衰老速度的下降等重要指标是难以直接感知的，因此没有明显感觉并不表示没有效果。由于 NAD+在人体内的含量随着年龄的增长而逐渐降低，年纪大的人感受要比年轻人更为明显，据统计，不到 2%的人感受不到效果。
28 、NMN 可以提升精力吗？
NAD+通过三羧酸循环为人体提供了95%的能量，而NMN是NAD+的前体，所以补充NMN以后很多人很快感觉精力充沛。
29 、NMN 可以提高免疫力吗？
NAD+是环 ADP 核糖合成酶的唯 一底物，可启动免疫系统。NMN 能促进脾细胞产生抗体，增强免疫 T 细胞的作用，刺激体内免疫球蛋白的产生，具有重要的免疫调节作用。
30、为什么说预防衰老，就可以预防多种疾病？
所有衰老相关疾病的共性就是随着年龄增加，发病率升高。就像洪流到来，靠大坝阻拦，一旦某处决堤，所有其他的身体机能都会开始受到影响。即使治好其中一项，最终也会被其他各种并发症拖垮，这就是衰老的短板效应。反过来说，如果预防全身衰老的过程，也就可以间接延缓多种疾病的发生。
31 、使用爱健康的 NMN 可以预防心脑血管疾病吗？
动脉硬化及相关心血管疾病的临床研究表明，低密度脂蛋白的氧化是导致动脉硬化的重要原因。而 NMN 主要通过增加高密度脂蛋白、减少低密度脂蛋白以及他的被氧化、减轻巨噬细胞的炎症反应、减少粥样硬化斑块的形成、增加粥样硬化斑块的稳定性、减少斑块破裂、改善血流等上述方式来防治心脑血管疾病。
31、NMN 有助于预防高血压吗？
NMN 主要是通过补充 NAD+抑制和逆转动脉粥样硬化，使泡沫细胞逐渐恢复为血管的平滑肌细胞，从而恢复血管弹性，同时通过抗炎症作用来防止血栓的再形成，从而预防高血压。
33 、NMN 可以抵抗辐射吗？
辐射是导致我们人体基因破坏的一个非常重要的原因，我们人体的细胞有修复基因的能力，但是这种能力随着年龄的增长而衰退，主要的原因就是因为我们身体内的辅酶 1 会逐渐减少，如果我们不能够及时的修复我们人体的基因，极有可能得癌症和其他很多的疾病。宇航员在太空中要长期生活，那么他的癌症风险就非常的高，因此一定要有非常有效的对抗辐射的方法。所以美国太空总署 NASA 用 NMN 来做宇航员的抗辐射。辐射不仅是宇航员面临的问题，国外很多和辐射相关的从业者，都会主动补充 NMN 抵抗衰老，比如说，实验室工作，有辐射风险的相关科研人员（硬件工程师），飞行员，空姐，经常旅行的空中飞人，经常暴晒的户外工作者。
34、为什么 NMN 可以刺激血管生长并延缓肌肉萎缩？
在细胞实验中，人和小鼠的内皮细胞经 NMN 处理后，生长能力增强，细胞死 亡率降低。在动物实验中，研究人员向一组 20 月（大致相当于人类年份的 70 岁）的小鼠注射给药 NMN，可使小鼠的毛细血管数量和密度恢复正常，肌肉的血流量也显著增加，并且肌肉的血液供应明显高于未接受 NMN 的同龄小鼠。
35 、NMN 可以保护听力吗？
NMN 增加耳部神经元和组织中 NAD +水平，可以提供对创伤引起的听力损失的保护。
36 、NMN 可以保护视力吗？
NMN 防止感光细胞变性并恢复视力，拯救视网膜障碍。
37 、NMN 对吸烟者有帮助吗？
我们收到了少量的反馈，有吸烟者在服用 NMN 一段时间以后，自然而然的就把烟戒掉了，那么这个是什么原因呢？有可能是服用 NMN 以后提升了吸烟者大脑中多巴胺的生产能力，因此对于烟的依赖性就有所下降，从而帮助他实现了戒烟。
38 、NMN 与其他抗衰老产品的对比
目前市面上大部分的保健品主要是从抗氧化的角度来抗衰老，但是现在最 新的科学发现氧化并非我们衰老的主要原因，衰老主要是我们的细胞的基因的表达的紊乱。而我们人体的细胞有长寿蛋白来避免我们基因的表达的紊乱，保持我们细胞的正常的功能，而他们的活性主要依赖于辅酶 1，随着年龄的增长，辅酶 1 减少长寿蛋白的活性下降，细胞也就走向衰老，因此我们服用 NMN 可以提高辅酶 1 的水平，重新恢复年轻的状态，重新激活长寿蛋白，以避免我们细胞的基因表达出现紊乱，从而实现更长的健康生命。
39 、爱健康的 NMN 产品有临床实验证明资料吗？
美国和中国对于保健品的管理是完全不一样的。美国实行备案制，上市前不需要做临床试验。在中国实行注册制，必须注册，通过国家食品药品监督管理局批准才可以上市。就算在中国保健品是实行注册制，其实大部分保健食品上市前是不需要做人体试验的，仅需要做动物实验。我就跟大家说说药物的临床试验吧！药品的临床试验分 4 期。Ⅰ期临床试验：在新药开发过程中,将新药第 一次用于人体以研究新药性质的试验,称之为Ⅰ期临床试验。主要是观察人体对于新药的耐受程度和药物代谢动力学，为制定给药方案提供依据。一般是 20 例。Ⅱ期临床试验：对新药有效性及安全性作出初步评价，一般是进行 100 对（治疗组和对照组分别 100 例）病例进行试验。 III 期临床试验：将试验药物用于更大范围的病人志愿者身上，进行扩大的多中心临床试验，进一步评价药物的有效性和耐受性(或安全性)，称之为Ⅲ期临床试验。
Ⅳ期临床试验：新药上市后监测。在中国，很多化学药品上市前一般仅做Ⅰ期药物代谢动力学和Ⅱ期临床试验。虽然我们目前不知道爱健康是否做了临床试验，但是就我们团队伙伴使用受益者已经远远超过药品的临床试验人数了！
40 、NMN 可以预防神经退行性疾病（帕金森、老年痴呆症）吗？
实验证明，通过补充 NAD+，提高了对创伤脑损伤、帕金森和肌萎缩侧索硬化症的神经保护，使神经肌肉正常化，延缓记忆衰退。
41 、NMN 对阿尔茨海默病（老年痴呆症）有帮助吗？
阿尔茨海默病（老年痴呆症）表现出 NAMPT（烟酰胺磷酸核糖转移酶）减少和神经干细胞分化受损，提高 NAMPT 活性或补充 NAD+后，减少了β-淀粉样蛋白含量的增加，通过 PGC-1α介导的β-分泌酶（BACE1）降解和诱导线粒体生物合成来改善阿尔茨海默病。
42 、NMN 对帕金森病有帮助吗？
帕金森病(PD)又名震颤麻痹，是一种常见的中老年人神经系统变性疾病。震颤、肌强直及运动减少是本病的主要临床特征。帕金森病主要是我们的神经元中生产储存释放多巴胺的相关神经元衰退、甚至死 亡引起我们运动机能失衡，最终导致人体丧失运动能力，以及各种并发症的发生趋向于死 亡。NMN 可以协助帕金森病的治疗，有可能是提升了人体细胞的辅酶 1 的水平之后，保护了我们相关的神经元，使我们的神经元细胞重新活化，缓解了他的衰老，避免了他的过早的凋亡，从而使我们的多巴胺的分泌恢复了正常，或者是停止了它的衰退，从而终止或者缓解了帕金森病的症状的发展。
43 、NMN 对抑郁症有帮助吗？
忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但 1~2 小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安。有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。而有些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等。
造成忧郁症的原因？
忧郁可能由下列因素造成：生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食不良、糖、单核白血球增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎(与妇女忧郁症有关)、任何严重的身体伤害、过敏症。有些人在冬天日短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病，在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁症可能由此而生。NMN 本身的机理并不直接针对抑郁症。但 NMN 对于抑郁症患者有很大帮助。研究发现，NMN 提高 NAD+以后，可以促进大脑的供血，这个有利于缓解抑郁症患者脑部供血减少的问题。海马区是抑郁患者受损最严重的脑区，其神经元萎缩丢失，神经突触连接减少，是抑郁症的病理标志。海马区线粒体 ATP 的浓度降低， 而使用 NMN 通过增加 NAD+的含量促进三羧酸循环，能够显著改善 ATP 的含量和线粒体的功能，有利于提高神经细胞的能量水平，增强其兴奋能力和耐力，对于改善抑郁者的情绪会有所帮助。另外，NAD+可提高多巴胺细胞的活力，有利于缓解多巴胺分泌减少的情况，也有利于改善情绪。因此，抑郁症患者可以考虑使用 NMN 作为辅助，但是不应该寄希望于单一 NMN 解决严重的抑郁症，综合的心理和医疗措施是不可或缺的。
44、偏头痛的患者可以吃爱健康的 NMN 吗？
偏头痛是临床最常见的原发性头痛，也是一种常见的慢性发作性神经血管疾患。常表现为反复发作的、多单侧的中、重度搏动样头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声及疲乏无力。建议偏头痛患者尽量不吃生冷寒凉的食物，头痛发作可以热敷头部。很多人偏头痛患者用了爱健康的 NMN 以后感觉偏头痛发作减少。
45 、NMN 对失眠的人有帮助吗？
失眠是让不少人烦恼的一个问题。根据 2020 年世界卫生组织调查，世界上约有 27%的人有睡眠问题。而我国 38%的人存在睡眠障碍状况。其实，影响我们作息规律的主要根源在于生物钟。生物钟能够调控人体中各种细胞之间交流的周期基因。不正常的作息规律和饮食习惯以及光线等因素都会导致身生物钟失衡，从而引发一些睡眠质量差等问题。建议睡眠不好的人一定要有好的生活习惯，不要熬夜，尽量在晚上 11 点之前入睡，晚上也不要吃太饱，不要吃夜宵（中医讲胃不和则寝不安）。
NMN 则可以通过 NAD+调节生物钟发挥改善睡眠的作用。2020 年 6 月，美国西北大学发现，NAD+是维护生物钟健康运转的关键物质。NAD+作为人体中的重要辅酶，参与细胞中一半以上的代谢活动，这其中也包括生物钟的代谢调控。长寿蛋白 Sirtuins 的 SIRT1 是调控生物钟的重要因子，主要通过调节周期基因来控制生物钟运行。如果 SIRT1 数量不足，生物钟就会受到干扰而发生紊乱状态。长寿蛋白需要消化 NAD+才能进行调节和稳定生物钟的工作。所以说通过补充 NMN 可以对失眠的人有帮助。
46 、脑中风患者可以吃爱健康的 NMN 吗？有帮助吗？
脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类，以脑梗塞最为常见。中风对身体造成的伤害很大，具有极高的病死率和致残率，而且很容易再次出血或脑梗塞，从而导致死 亡。脑中风患者可以吃爱健康的 NMN，而且对中风患者有很大的帮助。越来越多的证据表明，随着年龄的增长，NAD+的下降在与年龄有关的神经血管和脑微血管功能障碍中起着至关重要的作用。衰老引起的神经血管细胞的结构和功能改变导致神经血管偶联反应受损，促使脑血流失调和神经炎症增加，所有这些均对与年龄有关的血管认知障碍的发病机理起重要作用。2020.2.13 的《自然》杂志发表的研究结果表明：补充 NMN 可以促进衰老脑神经血管细胞再生，可以恢复神经血管功能，增加脑血流量并改善认知。
47、高血压患者可以吃爱健康的 NMN 吗？对 高血压患者 有帮助吗？
高血压患者可以吃爱健康的 NMN。而且对高血压患者有很大帮助。高血压是指在安静的环境下休息五分钟以上，未使用降压药物的情况下，高压大于等于140 毫米汞柱,低压大于等于 90 毫米汞柱。高血压病是一种世界性的常见病和多发病，严重威胁着人类的健康。中国的高血压患者已达 2.7 亿左右。高血压对人体的危害很大，容易导致脑出血、脑梗塞、脑血栓、心功能衰竭、肾功能衰竭、全身重要脏器的动脉硬化等。NMN 对高血压的作用表现在：
（1）NMN 进入血管内皮细胞后能够有效提升细胞内 NAD+的含量，进而减少了自由基对细胞中线粒体的攻击，维护了线粒体的功能，使线粒体能够产生一氧化氮，这是一种非常重要的细胞舒张素，可以促进血压下降。
（2）NMN 是通过补充 NAD+，抑制和逆转动脉粥样硬化，恢复血管弹性，同时通过抗炎症作用来防止血栓的再形成，继而打开被堵塞的侧枝循环，扩大血液容量，从而持续性缓慢降低血压。
（3）最 新研究发现，NMN 能逆转衰老血管中微小 RNA 的表达谱，而后者与心血管衰老表型的发展、心血管发病机制有直接的因 果关系，从而能逆转血管衰老，增加血管弹性，降低血压。
48、低血压患者（不是指急性出血导致的低血压）可以吃爱健康的 NMN 吗？对低 血压患者有帮助吗？
低血压患者也可以吃爱健康的 NMN。而且对低血压患者也有帮助。低血压目前在诊断上并没有统一的标准，一般认为是成年人上肢动脉血压高压低于 90毫米汞柱，低压低于 60 毫米汞柱，即为低血压。低血压在临床上很多患者并没有任何的症状和不舒服，仅表现为头晕、困倦、乏力等非特异性的症状。补充 NMN 以后，心肌收缩力增强，心脏功能加强，血管弹性增加，对改善低血压也有帮助。
49 、冠心病人可以使用爱健康的 NMN 吗?
研究发现，NMN 对于软化老年人血管，预防动脉硬化，防止心脑血管疾病方面有非常显著的效果。NMN 在研究中最明显的作用之一是它对我们的心血管系统和总体血流的影响。在心血管系统内，NMN 可以迅速转变为 NAD +，这对心血管支持非常重要。NAD +有助于增强 SIRT1的功能，SIRT1 是一种非常重要的酶，需要 NAD +起作用。当 SIRT1 被激活，它会启动心血管系统中的大型信号级联。该信号级联反应的主要结果之一是过氧化氢酶活性的上调，这有助于中和心血管系统中的自由基。此外，SIRT1 的主要功能是从各种酶和蛋白质复合物中去除乙酰基。这在我们的心血管系统中派上用场，因为在我们的心血管系统中，一种称为核因子 kappa 的活化 B 细胞轻链增强子（Nf-kB）的蛋白质复合物在 p65 结构域被乙酰化时会产生活性氧（ROS）。这些 ROS然后可以继续在整个心血管系统中产生氧化应激。SIRT1 具有从 Nf-kB 的 p65 结构域中除去乙酰基的能力，从而减少活性氧 ROS 的产生来支持心血管系统中平衡的氧化水平。NMN 还可帮助促进我们心血管系统中的线粒体功能。线粒体是我们细胞的一部分，可以帮助产生 ATP 形式的能量。我们体内的每个细胞都需要 ATP，因此许多酶也需要。因此，维持线粒体峰值功能非常重要。通过促进 SIRT1 活性，NMN 可以从称为过氧化物酶体增殖物激活受体γ辅激活物 1-alpha（PGC-1a）的酶中去除乙酰基。当 PGC-1a 失去乙酰基时，它会变得活跃并促进线粒体的生物发生。换句话说，新的线粒体的诞生！此外，NMN 还可能通过不同于 SIRT1 的机制帮助促进心血管功能。
NMN 补充剂具有促进糖酵解的能力，可以在需要时为我们的心血管系统提供更多的 ATP。在血流方面，NMN 可以通过支持一氧化氮水平来促进内皮功能。一氧化氮可通过诱导血管舒张来促进血液流动。SIRT1 通过支持较低水平的线粒体 ROS 形成来帮助促进一氧化氮功能。NMN 可能有助于促进血液流动！
科学家们还通过不断的研究发现, NMN 能减少大动脉硬化程度， 提升血管壁弹性。
总体而言，如果您要支持心血管功能，NMN 将是一个绝 佳的补充！
50 、心衰的病人可以使用爱健康的 NMN 吗？NMN 对心衰的病人有帮助吗？
心力衰竭简称心衰，是指由于各种原因导致心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群，主要表现为运动耐力下降出现呼吸困难或乏力等。每一个心肌细胞有 5000 个线粒体，补充 NMN 以后，可以提升辅酶 1 的水平，有利于心肌细胞的能量代谢和物质代谢，加强心肌收缩力，从而对改善心衰有很大的帮助。
51 、吃了抗凝药（稀血药）的同时可以吃 NMN 吗？
NMN 没有抑制血小板聚集的作用，不会影响身体的凝血机制，所以吃了抗凝药（稀血药）的同时可以吃 NMN，而且也不需要减少抗凝药（稀血药）的剂量。
52 、上了心脏支架的患者可以吃爱健康的 NMN 吗？
上了心脏支架的患者虽然要吃抗凝血药，但是 NMN 没有抑制血小板聚集的作用，不会影响身体的凝血机制，所以可以正常吃爱健康的 NMN。
53 、NMN 可以解酒护肝吗？
NMN 可促进酒精代谢，并增强人体对酒精的耐受性。酒精（乙醇）本身不可怕，它在代谢过程中产生的乙醛才是真正的罪魁祸首。酒精的分
解代谢主要有三步:
(1)酒精（乙醇）在乙醇脱氢酶（ADH）与 NAD+作用下转化为乙醛；
(2)乙醛在乙醛脱氢酶 2（ALDH2）与 NAD+作用下转化为乙酸；
(3)乙酸进入三羧酸循环，转化为二氧化碳和水。
乙醇能让我们产生醉意，但没什么毒性，乙酸说白了就是醋，二氧化碳和水更不用说。但乙醛，即使是没学过化学的人，一听这个“醛”字也要心里打鼓。科学研究告诉我们，乙醛不仅能引起 DNA 损伤突变，是明确的致癌物，还与脑衰老、免疫衰老、骨折、叶酸代谢变化（影响下一代）脱不开干系。当然，酒精主要的代谢场所是肝脏，所以喝酒时肝脏首当其冲，受到的危害最 大。长期饮酒对肝脏造成的损害初期表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化、肝硬化和肝癌；严重酗酒还可能导致肝衰竭。乙醛脱氢酶 2（ALDH2）基因正常的人能够及时将乙醛分解；而当 ALDH2 存在缺陷时，乙醛只能在肝脏中蓄积，被肝脏中的氧化酶 P450 慢慢氧化代谢，引起面部潮红、心跳加速、头晕目眩、恶心呕吐等不适、更容易对内脏器官造成伤害，遗憾的是，约 30%-50%的中国人属于 ALDH2 基因异常人群，这意味着喝酒对我们而言更加致命。NMN 解酒护肝原理解析:有些时候，不是我们想酗酒，而是喝酒不可避，此时应该怎么办呢？研究人员认为，关键在于提高 NAD+含量。根据酒精代谢的相关化学反应，乙醇与乙醛的代谢均涉及一种人体内关键辅酶，NAD+的参与。在先前的不少研究中，服用 NMN 能够快速提高肝脏中 NAD+含
量，加速酒精的分解代谢，从而发挥快速解酒的作用。
54、 为什么有人反映吃了爱健康的 NMN 以后酒量提高了？？
因为辅酶 1 是解酒的两个酶——-乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的辅酶，那我们年龄增长以后，辅酶 1 的数量减少，也就导致我们解酒代谢能力下降，我们酒精在人体内的代谢大约需要 6 个小时，我们服用 NMN 以后，在人体内 15 到 30 分钟，我们的辅酶 1 就增加了，因此在我们的喝酒的时候，喝酒前喝酒中以及喝酒以后都可以补充 NMN。
55 、肝炎患者可以吃爱健康的 NMN 吗？NMN 对肝炎的病人有帮助吗？
肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素–如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。由于引发肝炎的病因不同，虽然有类似的临床表现，但是在病原学、血清学、损伤机制、临床经过及预后、肝外损害、诊断及治疗等方面往往有明显的不同。需要注意的是，通常我们生活中所说的肝炎，多数指的是由甲型、乙型、丙型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎。常见症状包括：食欲减退、腹胀、厌油、乏力等。肝炎的患者可以吃爱健康的 NMN，而且对肝病有很大的帮助。肝脏作为人体内最 大的解毒器官，发生 700 多种化学反应，具有分解外界入侵人体的有毒物质，储存人体百分之 95 的维生素 A 和其他维生素等作用。超负荷的工作、不注意饮食、病毒、化学药物、肥胖等等都是引起肝炎的元凶，当然饮酒会直接性损害我们的肝脏,过度饮酒更是会导致酒精性肝炎甚至酒精性肝硬化。乙肝和丙肝是导致肝硬化和肝癌最重要的原因。
实验中,科学家发现饮食中添加 NMN 以后几乎完全纠正了小鼠肝脏的脂肪变性和脂肪性肝炎。
NMN 对肝脏的作用表现在：
（1）减少酒精对肝脏造成的伤害
NMN 可以有助于减少酒精对肝脏的伤害，因为它本身具有分解酒精的作用，可以减轻肝脏
的负担和压力。
（2）减少病毒和细菌对肝脏造成的影响
NMN 具有非常好的抗病毒和抗菌作用，同时也具有免疫调节的功效，因此可以减少这些危
害物质对肝脏所造成的损伤，可以有助于保护肝脏的健康。
（3）缓解肝脏疾病的症状和恶化
（4）延缓肝脏细胞的衰老
NMN 可以延缓衰老，甚至逆转衰老的一些症状，可以有助于比较好的去提高肝脏的功
能，可促进肝脏细胞的再生和修复，可以让肝脏持续处于一个比较良好的生理功能状态。
56 、糖尿病患者可以使用爱健康的 NMN 吗？对糖尿病患者有帮助吗？
糖尿病是一组以血糖升高为特征的代谢性疾病。主要是由于胰岛 β 细胞功能障碍引起胰岛素分泌减少，或者机体对胰岛素作用不敏感或者两者兼有引起，使血液中的葡萄糖不能被充分利用和储存，从而使血糖升高。中国的糖尿病患者已经达到 1.14 亿人。糖尿病主要表现为多饮、多尿、多食和消瘦、疲乏无力等“三多一少”。在医学上，糖尿病是一种可以控制，却不能根治的慢性病，需要长期诊治。糖尿病不可怕，但是他的并发症非常多，如果糖尿病长期不能有效控制，可导致脑中风、冠心病、失明、肾衰尿毒 症、下肢坏死、神经病变等，导致患者生活质量下降。目前糖尿病的治疗包括饮食疗法、运动疗法、药物治疗，药物以口服药物和注射胰岛素等。糖尿病人可以使用 NMN 吗？答案是肯定的，而且对糖尿病人有较好的帮助作用。糖尿病人血糖虽然升高，其实细胞里面是处于相对缺糖的。NMN 最重要的作用就是进入细胞以后可以马上合成 NAD+（辅酶 1），而辅酶 1 最重要的作用就是参与线粒体的里面的三羧酸循环，把葡萄糖转变成 ATP ，细胞所有的活动都依赖于 ATP，当细胞的 ATP 充足了，细胞就可以很好地进行各种活动，所以糖尿病人用了 NMN 以后，最快的感觉就是有劲了，不再那么乏力了。NMN 还能有效激活和修复 7 条长寿蛋白基因，其中 SlRT6 具有调整血糖、降低胰岛素抵抗的作用，增加了胰岛素的敏感性，就有利于葡萄糖从血液中进入细胞内，同时恢复胰岛 β 细胞的功能有利于胰岛素的释放从而能有效降低血糖。当然，对于糖尿病患者饮食调理也是很重要的，建议不吃生冷寒凉食物，饮食清淡，要控制总热量、少量多餐、高纤维饮食。
糖尿病人在使用爱健康的 NMN 的时候，建议继续服用降血糖药物，不要随便停药或减量药物。当使用一段时间 NMN 以后，若血糖得到很好地改善，可以在密切追踪血糖的情况下逐渐减量。
57、为什么 NMN可以预防癌症？
NAD+是 DNA 修复酶（ADP 核糖基转移酶或核糖基聚合酶（PARP））的唯 一底物，PARP位于多种细胞的细胞核内，当自由基和氧化剂对细胞造成损伤时，DNA单链会发生断裂，PARP会被启动，启动的 DNA 修复酶（PARP）利用辅酶 I(NAD+)作为底物转移 ADP 核糖基到目标蛋白上，这些目标蛋白参与 DNA 修复、基因表达、细胞周期进展、细胞存活、染色体重建和基因稳定性等多种功能。有研究表明 PARP 对治疗癌症有积极作用，在各种癌症相关过程中发挥多功能作用，包括 DNA 修复，重组，细胞增殖或细胞死 亡。NMN 激活 7 条长寿蛋白基因，其中第四条就是抑制肿瘤并帮助自噬。帮助我们远离癌症。
58、 肿瘤病人可以吃爱健康的 NMN 吗？
答案是肯定的。NMN 可以用于癌症病人。
从癌细胞的形成及预防：
第 一，癌症的根本原因是基因受损以后发生突变，人体自身的修复基因能力减弱所致。细胞修复基因时，需要消耗辅酶Ⅰ(NAD+)以生成包括 PARP1 在内的多种修复基因的酶（DNA基因修复酶），这些酶在修复基因时还需要不断消耗能量。如果辅酶Ⅰ(NAD+)水平低下，则受损基因不能及时修复，才有可能会发展成癌症。NMN 提升辅酶Ⅰ(NAD+)水平，加快基因修复，可有效预防癌症。
第二，基因突变未被修复的细胞，没有凋亡，也没有被免疫系统识别摧毁，进一步分 裂繁殖也有可能发展成癌症。免疫系统的识别和攻击变异细胞，需要辅酶Ⅰ(NAD+)催化多种代谢过程，也需要大量能量。辅酶Ⅰ(NAD+)水平低下，免疫力下降，能量不足，则不能及时消灭癌细胞。所以 NMN 提升辅酶Ⅰ(NAD+)水平，提升免疫能力，可有效预防癌症。
第三，癌症病人在进行放疗、化疗等治疗时，除了癌症细胞被杀死，正常细胞也严重受损，需要大量繁殖正常细胞以填补空缺。在身体非常虚弱的情况下，如果不能迅速提升体质，残存的癌细胞很可能死恢复燃。
第四，NMN 可以激活七条长寿基因蛋白，其中第四条是抑制肿瘤，帮助肿瘤细胞自噬。所以补充 NMN 可以抑制肿瘤，增加肿瘤细胞对自身细胞的吞噬，有利于肿瘤患者的恢复。可有效预防癌症复发。
第五，NMN 可以有效降低放化疗引起的毒副反应。
第六，可以减少癌症的转移扩散和复发。
59、 为什么 NMN 可有效降低放化疗引起的毒副反应？
临床治疗中，很多药物会对非靶向部位产生毒副作用，特别是放化疗过程中，化疗药物会对正常细胞造成损害，特别是对细胞线粒体的破坏，从而导致器官功能受损。实验证明，给予辅酶 I 可以保护机体正常细胞，降低放化疗过程中性粒细胞减少，保护胃肠道粘膜，提高放化疗耐受性，全面减轻放化疗毒副反应。同时增加肾细胞内辅酶 I （NAD+）含量，可以降低肾脏细胞凋亡，减轻铂类等化疗药物引起的肾脏毒性。NAD +含量增高可以显著减弱放射线诱导的 DNA 损伤，这将为辅酶 I 联合放疗治疗肿瘤提供了依据。而 NMN 则是补充 NAD+的有效前体。
60 、给癌症病人推荐 NMN 的时候有什么注意事项？
因为癌症患者，是一个非常特殊的人群，治疗费用极高、治疗效果很差、生存期又很短，很多癌症患者从确诊到死 亡只有几个月的时间，可以说是人财两空。我个人的经验
第 一：可以给以往调理好的案例做参考，但是说明特殊案例，仅供参考。
第二：坚决不能给任何承诺，一定要让对方自己或者家里人清楚了解 nmn，考虑之后决定用不用，但是要自己承担责任。
第三：一定要配合医院和医生，把 nmn 作为辅助，不能停止治疗，绝 对不能把 nmn 当做药物使用。
第四：要把癌症患者这种特殊性一定要跟对方说清楚，不好听的话，死马当活马医的心态，反正你不用也不可能会自己好，或者说医院能治好，你也不会来找这个产品，说话要委婉，同时要把情况说清楚。
第五：如果对方没有以上共识，建议坚决不要让对方使用，否则跳进黄河洗不清。
61 、爱健康的 NMN 对 对 椎 间盘突出有帮助吗?
椎间盘突出症主要是因为椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。对于腰椎间盘突出患者建议睡硬板床、腰部多保暖，不要受凉！NMN 对于椎间盘突出有很大帮助！
62 、爱健康的 NMN 对 对 慢性肾功能不全有帮助吗？
慢性肾功能不全是各种进展性肾病的最终结局。每一个肾脏细胞有 400 个线粒体，补充NMN 以后，可以提升辅酶 1 的水平，有利于肾脏细胞的能量代谢和物质代谢，加强肾脏的水液代谢功能，从而对慢性肾病有一定的帮助，对慢性肾病的乏力、高血压、贫血等会有一定的帮助。尿毒 症又称肾功能不全终末期，肾小球损伤已经超过 95%，治疗的手段就是血透，绝 对不要指望用了爱健康的 NMN 以后就可以不要做血透。
63 、做透析的患者可以吃爱健康的 NMN 吗？
做透析的患者可以吃爱健康的NMN。
64 、做了肾移植的患者可以吃爱健康的 NMN 吗？
做了肾移植的患者需要长期服用抗排异药物， NMN 是人体内源性物质，不会干扰抗排异药物的作用，所以做了肾移植的患者可以吃爱健康的 NMN。
65 、手术前术后可以吃 NMN 吗？
NMN 没有抑制血小板聚集的作用，不会影响身体的凝血机制，所以术前术后可以吃NMN。
66 、例假期间可以吃爱健康的 NMN 吗？
例假期间可以吃 NMN。
67 、正在出血的患者可以吃 NMN 吗？
NMN 没有抑制血小板聚集的作用，不会影响身体的凝血机制，所以正在出血的患者可以吃 NMN。
68 、自身免疫性疾病患者可以使用爱健康的 NMN 吗？
自身免疫性疾病是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。是自身免疫功能紊乱导致的。常见的有：系统性红斑 狼疮、类风湿关节炎、硬皮病、皮肌炎、桥本氏甲状腺炎、溃疡性结肠炎等。NMN 有调节免疫系统的作用，所以自身免疫性疾病患者可以使用爱健康的 NMN。
69 、容易过敏的人使用爱健康的 NMN 有帮助吗？
正常的情况下，当外来物质进入人体后大都面临两种命运，如果被机体识别为有用或无害物质，则这些物质将与人体和谐相处，最终将被吸收、利用或被自然排出。如这些物质被识别为有害物质时，机体的免疫系统则立即做出反应，将其驱除或消灭，这就是免疫应答发挥的保护作用。免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一，但是如果这种应答超出了正常范围，即免疫系统对无害物质进行攻击时，这种情况称为变 态反应。变 态反应是一种疾病，因为无端的攻击也会损害正常的身体组织，甚至免疫系统居然有时对机体本身的组织进行攻击和破坏，对人体的健康非常不利。变 态反应而是机体的免疫系统的功能“变 态”了，过敏就是 I 型变 态反应的主要代表。NMN 有调节免疫系统的作用，所以容易过敏的人使用爱健康的 NMN 有帮助。
70 、为什么说吃了 NMN 以后有助于美白皮肤？
NMN 的强抗氧化性使它成为潜在的光保护剂，保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤，阻止皮肤光老化。NMN 可以有效地抑制黑色素的产生高达 40%，并能显著减少黑色素的沉淀。NMN 还可以抗糖化，让皮肤告别黯淡无色以及斑点。而且 NMN 可以有效抗糖化。其效果远远地胜于其它的美白成分如熊果素、麴酸和维生素 C。
71、为什么 NMN 可以增强运动耐力？
血管内皮细胞维持着血管的健康生长，向器官和组织输送负载富氧和丰富营养的血液。但是随着年龄的增长，这些内皮细胞逐渐老化，血管萎缩，新血管不能生成，流向身体大部分部位的血液逐渐减少。由于肌肉血管化程度高，并依赖大量的血液发挥功能，以至于这种动态变化在肌肉中尤为突出。哈佛医学院教授 David Sinclair 通过实验，利用体内存在的两种分子的合成前体 NMN，成功地逆转了衰老小鼠的血管萎缩和肌肉萎缩，增强了它们的运动耐力。
72、为什么逆转血管老化就等于恢复青春活力？
俗话说，血管年龄反映真实年龄，血管老化可以诱发一系列疾病，如心脏和神经疾病、肌肉萎缩、伤口愈合障碍和全身虚弱等，那么逆转血管老化就等于恢复青春活力。
73 、NMN 和白黎芦醇的区别有哪些？
NMN 的作用是进入体后补充 NAD+。人体中一共有 3000 多种酶，维持着人体每天的新陈代谢。NAD+是 800 多种酶的辅酶，参与上千种生理反应，包括我们能量的代谢、物质的代谢、基因的修复、长寿蛋白的激活、细胞内信息的传递等等，几百项生命活动都离不开辅酶 1 的参与。补充了 NMN 以后，与 NAD+有关的生命活动都会得到改善。所以 NMN 的作用非常强大。白藜芦醇的作用主要是抗氧化、抗自由基、抗炎，自由基是导致 100 多种与衰老有关的疾病，及时清除体内自由基对于抗衰老有非常好的作用。举一个例子来说明 NMN 和白黎芦醇的作用：NMN 是修复汽车发动机的，白藜芦醇是清扫发动机里面产生的垃圾的。有条件可以建议NMN 和白藜芦醇一起吃。
74、吃了爱健康的 NMN 以后还需要吃其他保健品吗？
人体是由 60 万亿个细胞构成，每一个细胞就是一个微型化工厂, 有几千种生化反应。人体中一共有 3000 多种酶，维持着人体每天的新陈代谢。NAD+是 800 多种酶的辅酶。参与上千种反应。细胞里面有 3000 多种酶，参与细胞的各种反应是需要很多营养物质的，包括维他命 A、维他命 B 族、维生素 C、叶酸、钙、镁、锌、硒等等很多的元素都是需要的。如果这些元素缺乏也会导致身体的一些疾病。所以补充维生素矿物质等微量元素也非常的重要。同时细胞在能量代谢过程中，会产生大量的自由基，自由基可以导致人类的 100 多种衰老性疾病，白藜芦醇的作用最主要的就是抗氧化、抗炎、清除体内的自由基。所以，如果同时补充一些抗氧化剂或维生素矿物质等会更好。
75、为什么说爱健康的 NMN 是 是 5G 时代的保健品？
我们都知道解决老化的四大指标：保持 DNA 的健康、维持端粒的长度、拥有一定数量的干细胞、获得能量的平衡。NMN 可以同时解决这 4 项老化的指标：补充 NMN 以后 NAD+的水平增加， 而 NAD+又是 DNA 修复酶的唯 一底物，DNA 修复酶在修复 DNA 的过程中又需要消耗大量能量，所以补充NMN以后可以从复制的层面对DNA起到了一个很好修复的作用，保持了我们的 DNA 的健康。目前科学家研究发现 NMN 可以稳定端粒并改善端粒紊乱症状，还可以增加造血干细胞活性。最重要的是 NMN 解决了能量的不平衡！所以说，NMN 是 5G时代的保健品，简单、高效、快捷。
76、如何保证我买到的 iHealth 的 的 NMN 是正品？
爱健康的所有产品均由美国直接发货，包邮、包税、包清关，一价全含，保证正品。
77 、爱健康的 NMN 和其他 NMN 产品相比具有哪些优势？
爱健康的 NMN 拥有原材料专 利，纯度高达 99.8%，多方认证保证无毒无副作用，高纯度非复方的 NMN。并且获得全球 14大权威认证！平民化的价格，高规格的生产标准（cGMP），保证了产品最 优性价比。
78 、爱健康的 NMN 获得了哪 十四 大权威认证？
爱健康 NMN 是唯 一一款获得美国十四项权威认证的产品，这十四项认证分别是：
目前全球市场上还没有任何一款 NMN产品可以拥有这么多的权威认证；十四大权威认证，才是产品安全、品质、效果的强有力保证！
79 、PDR 美国 医生药用指南 是什么？
PDR 是 《Physician’s Desk Reference》的缩写，是美国医生桌上参考手册，是一个每年更新的美国医疗界权威性参考手册。是由药物公司所写及由律师与官方所编辑而成的。书中详例获美国食品及药物管理局(FDA)认可的处方药品等资料，为美国各医疗诊所，医院及药房必备资料之一。在美国有 750，000 本的发行量，为医学最权威参考用书！医疗人员沿用此手册查阅处方资料达 57 年。手册内罗列超过 4000 种全面而完整的药品资料，包括药品名称、药名，制造商的简介以及产品分类等。《美国医生桌上参考手册》为医疗人员提供适用性的资料，包括适应症与剂量，浓度和可用剂型，药丸形狀和颜色，主要副作用与注意事项以及药品之间的相互影响，书中还包括超过 2000 幅药品的彩色图片以供参考。
80 、FDA 国际自由销售许可证 是什么？
FDA 国际自由销售许可证不仅是美国 FDA 认证中最 高 级别的认证，而且是世贸组织（WTO）核定有关食品、药品的最 高通行认证，是唯 一必须通过美国 FDA 和世界贸易组织全面核定后才可发放的认证证书。一旦获此认证，产品畅通进入任何 WTO 成员国家，甚至连行销模式，所在国政 府都不得干预。
81 、什么叫好转反应
服用功能性产品后，由于服用者身体状况不同（有些是健康人群、有的是亚使康、有的是疾病患者）常年以来积蓄在体内的毒素快速排出体外（如药品、食物中农药、人体产生的废物等），或人体的机能由不良状况转入良性状态的反应就叫好转反应，又称暝眩反应或排毒反应。
82 、好转反应是副作用吗？
好转反应很容易和副作用相混淆。根据世界卫生组织的定义，药物的副作用，它会有三个特性，第 一个叫非预期性，第二个就是它会产生一个不舒服的现象，第三就是对我们身体的一个有害性。比如说，当我们腹痛的时候去医院就诊，医生给我们用了解痉止痛的阿托品，腹痛可能止住，但是会出现口干、视物模糊的现象就是药物的副作用。这三个特点刚好跟好转反应有某种程度相类似的地方。每个人的体质也不太一样，所以每个人会发生好转反应的部位跟好转反映的情况也都因人而异。他跟副作用的非预期性很类似，也会产生一个不舒服的现象，但是好转反应的不舒服可能会持续一段时间但是不会永 久存在，而副作用产生的不舒服只要有药物不断的使用就不会消失。最 大的差异就是副作用对身体有害。好转反应是身体从不健康到健康，这是中间一个必经的过程反而是对身体有益的。
83 、为什么有人吃了爱健康的 NMN 以后会出现好转反应？
人体是由 60 万亿个细胞组成。所有的疾病都是细胞生病，细胞生病的两大根本原因是体内毒素过多和营养不足。补充爱健康的 NMN 以后，细胞就有了动力，新陈代谢加快，在修复的过程中，就可能把以前产生的垃圾毒素排除体外。
84 、常见的好转反应有哪些？
多表现在与外界相通的器官，如：皮肤、眼、耳、鼻、口、肛 门、尿道、阴 道等。如皮肤瘙痒、红疹；眼屎、流鼻涕、咳嗽咳痰、上吐下泻、便秘、腹胀；发烧，一般是低烧，不会超过 39℃；血压增高、疼痛现象、血糖升高、乏力、嗜睡、失眠、例假紊乱等。一般来说，多表现为之前疾病的再现。
85 、好转反应的出现有规律吗？
①使用 NMN 的剂量比较大的人较易出现好转反应。
②十几岁的青少年和七十岁以上的老年人，较一般人不易出现好转反应。
③身体不好、多病、过度疲劳、生活和饮食不规律的人较易出现好转反应。
④无法用数据表示程度的内脏器官疾病（如胃痛），或初患疾病的病人，较易出现好转反应。
⑤好转反应一般不会同时出现。
⑥好转反应程度及长短不一，往往呈阶段性。
86 、吃了爱健康的 NMN ，出现好转反应该怎样处理？
对日常生活没有影响的情况下，虽然出现好转反应，建议继续使用 NMN。强烈的反应持续一周以上，无法忍受时建议停用 2~3 日，症状会减轻或消失。体质太虚或年龄较高者须减量，避免好转反应难以承受。年轻或体质较好者，则可采取加量，使改善时间缩短。
87 、吃中药的同时可以吃爱健康的 NMN 吗？
NMN 就是一种膳食补充剂，在吃中药的同时可以吃爱健康的 NMN。
88 、吃了爱健康的 NMN 以后就可以停药吗？
NMN 只是一种膳食补充剂，不是药品，如果有疾病在吃药的同时不建议停药。
89 、NMN 是单方好还是复方好？
基因港的 NMN 是单方，金达威的 NMN 是复方（含有 NMN、白藜芦醇提取物、西洋参提取物、红景天提取物）。究竟是单方好还是复方好，建议有单方的同时配合复方会更好，比如有些人体质偏寒的就不一定适合西洋参。
90、 使用 NMN 后 后 感觉各方面都有改善，停了以后是不是之前身体问题都会回来？
NMN 的作用就是补充体内逐渐减少的 NAD+, 当 NAD+水平升高以后，细胞就可以更好地进行能量代谢和物质代谢，有利于能量的释放，有利于 DNA 的修复和长寿基因的激活，长期服用以后，很多与衰老有关的一些亚健康或疾病会得到一定的改善！当您不再补充NMN，体内 NAD+的水平又会重新下降，身体会在之前已经恢复的状态又继续慢慢老化！当您继续补充 NMN，老化的速度就会慢一些。
91 、iHealth NMN 在哪生产的？
所有产品原料均来自美国和德国著 名供应商，在美国 FDA 注册监管下的 cGMP 标准生产，美国制造、工厂直邮，从源头上保障了产品的高质量及安全可靠。
92 、爱健康公司 NMN 的制备方法是什么？
NMN 的制备方法主要包括以下三种：
1、 酵母菌发酵法；
2、 人工化学合成法；
3、 生物酶催化法。
由于酵母菌发酵法是通过酵母菌来生产，最 后的产物或者说杂质很多，需要一遍又一遍的提纯才可以得到纯正的 NMN，生产原理类似于酒和醋的发酵。这就大大增加了其生产成本，造成价格居高不下，单瓶售价一般都在 2-3 万元左右，普通大众根本消费不起。
化学合成法含有一定有机溶剂残留；且会产生手性化合物的缺点，会产生 a-烟酰胺单核苷酸，而β异构体才是 NMN 的活性形式。
生物酶催化法中由于酶的催化效率大大提高，并且酶法生产具有特异性，即一种酶一般只产生一种底物，不产生其他成分，因此高效大量且几乎不需提纯的 NMN 便出现了，这种生产方式彻底改变发酵法一遍又一遍提纯的方式，让产品价格跌落 95%左右。生物催化法是目前最绿色环保、 无公害的 NMN 的制备方法。
现有的制备 NMN 的生物催化法一般是以烟酰胺和 5′- 磷酸核糖基 -1′-焦磷酸 （PRPP) 为底物， 在烟酰胺磷酸核糖转移酶 的催化下制备 NMN。由于酶法技术的难度过大，准入门槛过高，可以实现工业化大规模生产的公司很少， 能用酶法生产 NMN 原料的公司只有寥寥几家，市场上绝大多数的 NMN 商家都只能通过购买其他公司的原料再自己进行包装之后售卖。我们爱健康公司目前采用的是生物催化法， 以烟酰胺、 ATP 和核 糖为原料， 在烟酰胺磷酸核糖转移酶、 核糖磷酸焦磷酸激酶以及核糖激酶的催化作用下发生反应， 制得烟酰胺单核苷酸。
这些原材料都是天然无毒无害的，其中烟酰胺是一种水溶性维生素，又称维生素 B3、维生素 PP、尼克酰胺; ATP 又称三磷酸腺苷，是一种不稳定的高能化合物，由 1 分子腺嘌呤，1 分子核糖和 3 分子磷酸组成，水解时释放出能量较多，是生物体内最直接的能量来源。核糖是一种五碳醛糖，是 DNA/RNA 的最基本元素。NMN 的原料都是人体需要的一些基本物质。
我们爱健康公司的原料纯度达到 99. 8%纯度，是 Grade I（等级 1），已经超过很多药品原料了。
93 、爱健康的 NMN 咖啡有什么优势？
爱健康的 NMN 咖啡是全球独一 无二的咖啡， 拥有 cGMP 认证的工厂生产，含99.8%NMN，与 arabiaca 和 robusta 咖啡豆品种混合，无糖，小分子，口味清新甘醇，即使不加糖不加奶也很顺口。咖啡因可以促进 NMN 代谢吸收，爱健康这款咖啡喝了不心悸，不反酸，让休闲的同时抗老逆龄，品位的同时保健养生，是独步市场的独 家产品！
94 、爱健康的 NMN 咖啡的使用方法？
将 1 小包 NMN 咖啡倒入杯子，装满热水，搅拌即可享用。任何时候都可以使用。（如有睡眠障碍不建议晚上吃）。
95 、爱健康的 NMN 咖啡用开水冲泡会不会破坏 NMN 的活性？
因为爱健康的 NMN 拥有独 家专 利，热水冲泡不会影响 NMN 咖啡中的 NMN 的效果。
96 、咖啡和 NMN 搭档在一起有什么好处？
咖啡因可以促进 NMNAT（烟酰胺核苷酸腺苷转移酶），进而促进 NMN 转变成 NAD+，更有效发挥作用。咖啡因可以通过喝茶或喝咖啡获取。
97 、爱健康公司目前有哪几款护肤品？
外用护肤品有 4 款：医疗等级洁面膜（$78）、医疗等级玻尿酸胶原蛋白增强乳液（$298）、医疗等级防晒抗氧化霜 SPF 50（$108）、NMN 青春逆龄霜 （$168）
98 、爱健康玻尿酸胶原蛋白乳液的优点是什么？
玻尿酸胶原蛋白负责保持皮肤光滑和丰满，但是自然地，随着时间的推移，皮肤内的含量会随着年龄的增长而降低。结果，皮肤开始变干并失去其婴儿皮肤的光滑度。HA 玻尿酸胶原蛋白增强乳液是特制的，具有我们专有的透皮递送系统，可提供强效补水，增加水分含量并防止水分流失，从而使皮肤更柔软，更光滑，更容光焕发。HA 玻尿酸胶原蛋白增强乳液中的独特葡萄提取物可作为强大的抗氧化剂，有效保护皮肤和表皮皮肤细胞免受有害紫外线和其他环境压力。该产品中使用的四种透明质酸的协同作用可在皮肤内提供即时和持久的保湿水平，从而使肌肤看起来更加光彩。
经临床证明可在施用后一小时内将水分含量提高至110％，使用后长达5天的持久保湿。
独特配方可改善皱纹外观，改善整体肤色。
轻盈配方，为肌肤提供出色的保湿效果。
防止紫外线和污染造成的皮肤伤害。
与皮肤光老化作斗争，提供光彩健康的皮肤。
使用说明：
涂于面部，颈部和颈间, 在应用其他产品之前要先吸收。可以每天使用两次，也可以按照医生的指示使用。
99 、爱健康 医疗等级的 的 UV 防晒抗氧化霜 SPF 50 的优点是什么？
UV 防晒抗氧化霜 SPF 50 是一种特殊配方的快速吸收防晒霜，可保湿，不会使皮肤感到油腻或沉重。这种创新的化学和物理防晒霜富含抗氧化剂，可抵御阳光中有害的 UVA 和 UVB紫外线。含有抗氧化锌（一种物理防晒剂）和维生素 E（一种抗氧化剂），可对抗自由基和阳光伤害。蜂蜡和二甲矽油的结合为皮肤增加了水合作用，并为 UV 防晒抗氧化霜 SPF 50提供了润肤性能。UV 防晒抗氧化霜 SPF 50 非常适合活跃的和旅途中的生活方式以及儿童。
优点：轻爽，无油的防晒霜；提供 UVA 和 UVB 防护；抗氧化剂可抵抗自由基和其他环境因素；
使用說明：适用于脸部和颈部，避免眼睛区域。等待至少 30 分钟，然后再暴露于阳光下或按照医生的指示。长时间的运动，游泳或出汗后，应及时再次补充。
100 、爱健康 医疗等级 的 速洁薄荷面膜 的优点是什么？
速洁薄荷面膜专门配制用于从皮肤中吸收皮脂，污染物，杂质和细菌。它具有一系列强大而温和的关键成分，包括 1.0％的硫，荷荷巴油和小麦胚芽油，可镇定发红，抚平皱纹，对抗斑点和深层补水。速洁薄荷面膜适用于所有类型的皮肤，尤其是易长粉刺的皮肤，因为它可以减少毛孔的出现，最 大程度地减少黑头和粉刺，并增强整体清晰度，使肤色恢复清爽。
优点：去除杂质，最小化孔径；镇静舒缓炎症；含硫 1％，通过抑制细菌生长和高岭土从皮肤深处吸收多余油脂和杂质，帮助对抗粉刺迹象。配方能够净化、深层清洁并最 大程度地减少毛孔，从而使皮肤更加清洁清晰。去除杂质去角质，控制多余油脂。使用植物性油减少荷尔蒙后的皮肤发炎和易长粉刺的皮肤引起的刺激：荷荷巴种子和小麦胚芽提供清凉效果，舒缓和缓解容易长粉刺的皮肤带来的刺激，由于能够将皮脂，污染物，杂质和细菌从皮肤中吸走，因此可以对多种情况进行有效治疗。持续使用可使青春痘皮肤的质地和肤色恢复活力。
使用说明：适用于清洁皮肤并停留 20 分钟。用温水冲洗。一周可以使用 2 至 3 次，也可以按照医生的指示使用。
101 、爱健康 NMN 修复霜的 好处？
有助于延缓皮肤细胞衰老和新皮肤细胞的再生，提亮暗沉肤色，均匀肤色，淡化黑斑。防止水分流失，改善皮肤的光滑度，紧致度和质地，将必需营养素转运到细胞中，以帮助修复皮肤损伤。抚平皱纹和细纹，同时增强整体皮肤完整性。
成分要点：NMN，谷胱甘肽，丁子香柏，AVENA SATIVA，菊花，NIC 药，三七，七叶 CHAN，七叶参。
使用说明：早晚适用于脸部和颈部。
注意：仅供外部使用。请勿用于状况异常的伤口或皮肤区域。避免接触眼睛。如果感到不适，请立即停止使用。
102 、 孕妇能否用 NMN 逆龄霜？
已经咨询爱健康公司，孕妇可以用 NMN 逆龄霜。
103 、爱健康护肤品使用方法：
第 1步：把皮肤清洁干净；
第 2步：每周可以使用 2-3 次敷面膏，涂抹均匀后 20 分钟洗掉；
第 3步：使用 NMN 逆龄霜涂抹均匀后， 可搓热双手捂脸让霜深度吸收；
第 4步：使用破尿酸原液涂抹均匀；
第 5步：使用日霜按压式涂抹均匀（夜晚省略此步骤）
NAD+/NADH的生物学作用，就同“绿巨人浩克”与变身前“班纳”一样，之间有联系，可区别也很大：至少，NAD+通过激活长寿蛋白Sirtuins来延缓衰老的功能，NADH就是没有的。
